aprende buteyko online
Las habilidades básicas e intermedias son muy efectivas. Para aquellos que quieran experimentar una mejora en la calidad de vida y experimentar la conexión íntima que existe entre mente y respiración, el entrenamiento avanzado es invaluable.
Lo que los sabios han sabido anecdóticamente por miles
de años, en realidad tiene un fundamento que une
práctica con bioquímica y fisiología. El cultivo efectivo de la ecuanimidad ya no es un misterio, sino un trabajo tan sencillo como cepillarse los dientes.
Chrsitopher Drake
Quizás uno de los aspectos más interesantes y gratificantes de aprender y enseñar el Método Buteyko es la oportunidad de dirigir su atención hacia la función de la mente. Los estudiantes que han trabajado duro, siguiendo reglas, aguantando la respiración y concentrándose en reducir la respiración, a menudo se sorprenden de cómo aumenta su Pausa de Control a través del trabajo puramente mental.
Todo el mundo sabe que la mente se vuelve más tranquila y más ordenada con una Pausa de Control más alta. Pero lo que sorprende es que también puede funcionar al revés. Uno puede mejorar dramáticamente su respiración a través del entrenamiento mental. Resulta que hay un enfoque mental que excita y provoca la respiración y provoca diversas obstrucciones para mejorar la propia Pausa de Control y consecuentemente la propia salud. Afortunadamente, existe otro enfoque, que hace lo contrario, y es este enfoque el que explicamos y enseñamos en el Curso Avanzado.
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El costo por persona es de USD 275. Atendiendo a la situación económica de la Argentina, para los estudiantes que residan en ese país el costo es de $30000 y tienen la posibilidad de pagar en moneda local (a través de Mercado Pago).
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